Lo que hay en tu plato
Leche entera en polvo
Calorías e información nutricional
496
caloríaskcal por 100 g
Proteína26.3 g
Carbos38.4 g
Grasa26.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 496 kcal —
- Proteínas 26.3 g 53%
- Hidratos de carbono 38.4 g 14%
- Grasas 26.7 g 34%
- Grasas saturadas 16.7 g 84%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 38.4 g —
- Sodio 371 mg 16%
- Colesterol 97 mg 32%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 258 µg 29%
- Vitamina C 8.6 mg 10%
- Vitamina D 15.8 µg 79%
- Vitamina E 0.58 mg 4%
- Vitamina K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.28 mg 24%
- Riboflavina (B2) 1.2 mg 93%
- Niacina (B3) 0.65 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 2.3 mg 45%
- Vitamina B6 0.3 mg 18%
- Folato (B9) 37 µg 9%
- Vitamina B12 3.3 µg 135%
- Colina 119 mg 22%
Minerales
- Calcio 912 mg 70%
- Hierro 0.47 mg 3%
- Magnesio 85 mg 20%
- Fósforo 776 mg 62%
- Potasio 1330 mg 28%
- Zinc 3.3 mg 30%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.04 mg 2%
- Selenio 16.3 µg 30%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 26.3 g | 38.4 g | 26.7 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 13.2 g | 19.2 g | 13.4 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 39.5 g | 57.6 g | 40.1 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 52.6 g | 76.8 g | 53.4 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 65.8 g | 96.1 g | 66.8 g |
Preguntas sobre leche entera en polvo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche entera en polvo?
100 g de leche entera en polvo: 496 kcal, 26.3 g de proteínas, 38.4 g de hidratos de carbono y 26.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche entera en polvo?
50 g de leche entera en polvo: 248 kcal, 13.2 g de proteínas, 19.2 g de hidratos de carbono y 13.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche entera en polvo?
150 g de leche entera en polvo: 744 kcal, 39.5 g de proteínas, 57.6 g de hidratos de carbono y 40.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de leche entera en polvo?
200 g de leche entera en polvo: 992 kcal, 52.6 g de proteínas, 76.8 g de hidratos de carbono y 53.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de leche entera en polvo?
250 g de leche entera en polvo: 1240 kcal, 65.8 g de proteínas, 96.1 g de hidratos de carbono y 66.8 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 66 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra