Lo que hay en tu plato

Jamón cocido extra

Calorías e información nutricional

125
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos1,7 g
Grasa4,5 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 125 kcal —
  • Proteínas 20 g 39%
  • Hidratos de carbono 1,7 g 1%
  • Grasas 4,5 g 6%
  • Grasas saturadas 1,8 g 9%
  • Fibra 0,1 g 0%
  • Azúcares 1,7 g —
  • Sodio 945 mg 41%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Minerales

  • Fósforo 146 mg 12%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g12520 g1,7 g4,5 g
50 g50 g639,8 g0,9 g2,3 g
150 g150 g18829 g2,6 g6,8 g
200 g200 g25039 g3,4 g9 g
250 g250 g31349 g4,3 g11 g

Preguntas sobre jamón cocido extra

¿Cuántas calorías hay en 100 g de jamón cocido extra?

100 g de jamón cocido extra: 125 kcal, 20 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de jamón cocido extra?

50 g de jamón cocido extra: 63 kcal, 9,8 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de jamón cocido extra?

150 g de jamón cocido extra: 188 kcal, 29 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de jamón cocido extra?

200 g de jamón cocido extra: 250 kcal, 39 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de jamón cocido extra?

250 g de jamón cocido extra: 313 kcal, 49 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.

Fuente: ANSES–Ciqual (France) 28910 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra