Lo que hay en tu plato
Jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado
Calorías e información nutricional
sin corteza, desgrasado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 115 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Hidratos de carbono 1,9 g 1%
- Grasas 3,2 g 4%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 1,3 g —
- Sodio 774 mg 34%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 10 mg 1%
- Fósforo 145 mg 12%
- Potasio 358 mg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 20 g | 1,9 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9,8 g | 0,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 29 g | 2,8 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 39 g | 3,8 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 49 g | 4,7 g | 8,1 g |
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Preguntas sobre jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado?
100 g de jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado: 115 kcal, 20 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado?
50 g de jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado: 58 kcal, 9,8 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado?
150 g de jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado: 173 kcal, 29 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado?
200 g de jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado: 230 kcal, 39 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado?
250 g de jamón cocido de elección, sin corteza desgrasado: 288 kcal, 49 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 28913 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
