Lo que hay en tu plato
Jamón cocido de calidad superior
Calorías e información nutricional
con corteza
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 118 kcal —
- Proteínas 20 g 41%
- Hidratos de carbono 0,9 g 0%
- Grasas 3,6 g 5%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 778 mg 34%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Fósforo 265 mg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 1,4 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41 g | 1,8 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 51 g | 2,3 g | 9 g |
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Preguntas sobre jamón cocido de calidad superior
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jamón cocido de calidad superior?
100 g de jamón cocido de calidad superior: 118 kcal, 20 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jamón cocido de calidad superior?
50 g de jamón cocido de calidad superior: 59 kcal, 10 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jamón cocido de calidad superior?
150 g de jamón cocido de calidad superior: 177 kcal, 31 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jamón cocido de calidad superior?
200 g de jamón cocido de calidad superior: 236 kcal, 41 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jamón cocido de calidad superior?
250 g de jamón cocido de calidad superior: 295 kcal, 51 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 28901 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
