Lo que hay en tu plato
Jamón
Calorías e información nutricional
cocido
95
caloríaskcal por 100 g
Proteína16.7 g
Carbos0.7 g
Grasa2.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 95 kcal —
- Proteínas 16.7 g 33%
- Hidratos de carbono 0.7 g 0%
- Grasas 2.8 g 4%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 16.7 g | 0.7 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8.4 g | 0.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 25.1 g | 1.1 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 33.4 g | 1.4 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 41.8 g | 1.8 g | 7 g |
Preguntas sobre jamón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jamón?
100 g de jamón: 95 kcal, 16.7 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jamón?
50 g de jamón: 48 kcal, 8.4 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jamón?
150 g de jamón: 143 kcal, 25.1 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jamón?
200 g de jamón: 190 kcal, 33.4 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jamón?
250 g de jamón: 238 kcal, 41.8 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
Fuente: mvt 03.106 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra