Lo que hay en tu plato
Huevos revueltos
Calorías e información nutricional
con grasa añadida
167
caloríaskcal por 100 g
Proteína11.9 g
Carbos0.4 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 167 kcal —
- Proteínas 11.9 g 24%
- Hidratos de carbono 0.4 g 0%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 4.5 g 22%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.4 g —
- Sodio 177 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 194 µg 22%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.8 µg 9%
- Vitamina E 0.98 mg 7%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.38 mg 29%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 43 µg 11%
- Vitamina B12 0.93 µg 39%
Minerales
- Calcio 59.1 mg 5%
- Hierro 1.9 mg 11%
- Magnesio 12.2 mg 3%
- Fósforo 196 mg 16%
- Potasio 133 mg 3%
- Zinc 1.4 mg 12%
- Cobre 0.07 mg 7%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 22.5 µg 41%
- Yodo 52 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 11.9 g | 0.4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 6 g | 0.2 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 17.9 g | 0.7 g | 19.5 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 23.8 g | 0.9 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 29.8 g | 1.1 g | 32.5 g |
Preguntas sobre huevos revueltos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevos revueltos?
100 g de huevos revueltos: 167 kcal, 11.9 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevos revueltos?
50 g de huevos revueltos: 84 kcal, 6 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevos revueltos?
150 g de huevos revueltos: 251 kcal, 17.9 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 19.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevos revueltos?
200 g de huevos revueltos: 334 kcal, 23.8 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevos revueltos?
250 g de huevos revueltos: 418 kcal, 29.8 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 32.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 22502 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra