Lo que hay en tu plato
Huevos de gallina revueltos
Calorías e información nutricional
con leche semidesnatada
237
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos0,7 g
Grasa21 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 237 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 0,7 g 0%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 11 g 54%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 253 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 282 µg 31%
- Vitamina D 2,8 µg 14%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 16,5 µg 55%
- Folato (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 2,4 µg 100%
Minerales
- Calcio 58 mg 4%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 164 mg 13%
- Potasio 150 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 19 µg 35%
- Yodo 51 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 11 g | 0,7 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,5 g | 0,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 17 g | 1,1 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 22 g | 1,4 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 28 g | 1,8 g | 53 g |
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Preguntas sobre huevos de gallina revueltos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevos de gallina revueltos?
100 g de huevos de gallina revueltos: 237 kcal, 11 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevos de gallina revueltos?
50 g de huevos de gallina revueltos: 119 kcal, 5,5 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevos de gallina revueltos?
150 g de huevos de gallina revueltos: 356 kcal, 17 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevos de gallina revueltos?
200 g de huevos de gallina revueltos: 474 kcal, 22 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevos de gallina revueltos?
250 g de huevos de gallina revueltos: 593 kcal, 28 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-945 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
