Lo que hay en tu plato
Grano de trigo sarraceno
Calorías e información nutricional
314
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos56 g
Grasa3,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 314 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 56 g 20%
- Grasas 3,1 g 4%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 6 g 21%
- Azúcares 0,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 13 g | 56 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 6,6 g | 28 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 20 g | 83 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 26 g | 111 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 33 g | 139 g | 7,8 g |
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Preguntas sobre grano de trigo sarraceno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de grano de trigo sarraceno?
100 g de grano de trigo sarraceno: 314 kcal, 13 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de grano de trigo sarraceno?
50 g de grano de trigo sarraceno: 157 kcal, 6,6 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de grano de trigo sarraceno?
150 g de grano de trigo sarraceno: 471 kcal, 20 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de grano de trigo sarraceno?
200 g de grano de trigo sarraceno: 628 kcal, 26 g de proteínas, 111 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de grano de trigo sarraceno?
250 g de grano de trigo sarraceno: 785 kcal, 33 g de proteínas, 139 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
Fuente: mvt 05.231 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
