Lo que hay en tu plato
Grano de trigo sarraceno
Calorías e información nutricional
314
caloríaskcal por 100 g
Proteína13.1 g
Carbos55.6 g
Grasa3.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 314 kcal —
- Proteínas 13.1 g 26%
- Hidratos de carbono 55.6 g 20%
- Grasas 3.1 g 4%
- Grasas saturadas 0.3 g 2%
- Fibra 6 g 21%
- Azúcares 0.9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 13.1 g | 55.6 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 6.6 g | 27.8 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 19.7 g | 83.4 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 26.2 g | 111.2 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 32.8 g | 139 g | 7.8 g |
Preguntas sobre grano de trigo sarraceno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de grano de trigo sarraceno?
100 g de grano de trigo sarraceno: 314 kcal, 13.1 g de proteínas, 55.6 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de grano de trigo sarraceno?
50 g de grano de trigo sarraceno: 157 kcal, 6.6 g de proteínas, 27.8 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de grano de trigo sarraceno?
150 g de grano de trigo sarraceno: 471 kcal, 19.7 g de proteínas, 83.4 g de hidratos de carbono y 4.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de grano de trigo sarraceno?
200 g de grano de trigo sarraceno: 628 kcal, 26.2 g de proteínas, 111.2 g de hidratos de carbono y 6.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de grano de trigo sarraceno?
250 g de grano de trigo sarraceno: 785 kcal, 32.8 g de proteínas, 139 g de hidratos de carbono y 7.8 g de grasas.
Fuente: mvt 05.231 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra