Lo que hay en tu plato
Copos de trigo sarraceno
Calorías e información nutricional
349
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos68 g
Grasa2,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 349 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Hidratos de carbono 68 g 25%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 4 g 14%
- Azúcares 0,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 12 g | 68 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,9 g | 34 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 18 g | 101 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 23 g | 135 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 29 g | 169 g | 6,8 g |
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- Harina de trigo sarracenogruesa360 kcal / 100 g
Preguntas sobre copos de trigo sarraceno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de copos de trigo sarraceno?
100 g de copos de trigo sarraceno: 349 kcal, 12 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de copos de trigo sarraceno?
50 g de copos de trigo sarraceno: 175 kcal, 5,9 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de copos de trigo sarraceno?
150 g de copos de trigo sarraceno: 524 kcal, 18 g de proteínas, 101 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de copos de trigo sarraceno?
200 g de copos de trigo sarraceno: 698 kcal, 23 g de proteínas, 135 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de copos de trigo sarraceno?
250 g de copos de trigo sarraceno: 873 kcal, 29 g de proteínas, 169 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
Fuente: mvt 05.529 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
