Lo que hay en tu plato
Frambuesas rojas congeladas
Calorías e información nutricional
endulzadas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 103 kcal —
- Proteínas 0.7 g 1%
- Hidratos de carbono 21.8 g 8%
- Grasas 0.2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 4.4 g 16%
- Azúcares 21.8 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 16.5 mg 18%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.72 mg 5%
- Vitamina K 6.5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.23 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10.2 mg 2%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0.65 mg 4%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 17 mg 1%
- Potasio 114 mg 2%
- Zinc 0.18 mg 2%
- Cobre 0.1 mg 12%
- Manganeso 0.65 mg 28%
- Selenio 0.3 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 0.7 g | 21.8 g | 0.2 g |
| 1 ración | 250 g | 258 | 1.8 g | 54.4 g | 0.4 g |
| 2 raciones | 500 g | 515 | 3.5 g | 108.8 g | 0.8 g |
| ½ ración | 125 g | 129 | 0.9 g | 27.2 g | 0.2 g |
| 3 raciones | 750 g | 773 | 5.3 g | 163.2 g | 1.2 g |
| 4 raciones | 1000 g | 1030 | 7 g | 217.6 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.4 g | 10.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1.1 g | 32.6 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 1.4 g | 43.5 g | 0.3 g |
Preguntas sobre frambuesas rojas congeladas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de frambuesas rojas congeladas?
100 g de frambuesas rojas congeladas: 103 kcal, 0.7 g de proteínas, 21.8 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de frambuesas rojas congeladas?
1 ración (250 g) de frambuesas rojas congeladas: 258 kcal, 1.8 g de proteínas, 54.4 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de frambuesas rojas congeladas?
2 raciones (500 g) de frambuesas rojas congeladas: 515 kcal, 3.5 g de proteínas, 108.8 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de frambuesas rojas congeladas?
½ ración (125 g) de frambuesas rojas congeladas: 129 kcal, 0.9 g de proteínas, 27.2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de frambuesas rojas congeladas?
3 raciones (750 g) de frambuesas rojas congeladas: 773 kcal, 5.3 g de proteínas, 163.2 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de frambuesas rojas congeladas?
4 raciones (1000 g) de frambuesas rojas congeladas: 1030 kcal, 7 g de proteínas, 217.6 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de frambuesas rojas congeladas?
50 g de frambuesas rojas congeladas: 52 kcal, 0.4 g de proteínas, 10.9 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de frambuesas rojas congeladas?
150 g de frambuesas rojas congeladas: 155 kcal, 1.1 g de proteínas, 32.6 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167757 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra