Lo que hay en tu plato
Fresas
Calorías e información nutricional
congeladas, azucaradas, enteras
84
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,5 g
Carbos19 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 84 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 19 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 39,5 mg 44%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 20 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 117 µg 29%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,7 mg 1%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,47 mg 3%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potasio 98 mg 2%
- Zinc 0,05 mg 0%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,25 mg 11%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0,5 g | 19 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 0,8 g | 29 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 167 | 1 g | 38 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 209 | 1,3 g | 48 g | 0,5 g |
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- Arándanos azules congelados endulzadosendulzado85 kcal / 100 g
- Frambuesa congeladaendulzada103 kcal / 100 g
- Frambuesas rojas congeladasendulzadas103 kcal / 100 g
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- Morascongeladas, sin endulzar64 kcal / 100 g
Preguntas sobre fresas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fresas?
100 g de fresas: 84 kcal, 0,5 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fresas?
50 g de fresas: 42 kcal, 0,3 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fresas?
150 g de fresas: 126 kcal, 0,8 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fresas?
200 g de fresas: 167 kcal, 1 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fresas?
250 g de fresas: 209 kcal, 1,3 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 482 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
