Lo que hay en tu plato
Filete de sardina
Calorías e información nutricional
de agua salada, crudo
139
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Grasa7,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 139 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 7,1 g 9%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 19 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9,4 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 28 g | 0,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 38 g | 0,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 47 g | 0,1 g | 18 g |
Preguntas sobre filete de sardina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de sardina?
100 g de filete de sardina: 139 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de sardina?
50 g de filete de sardina: 70 kcal, 9,4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de sardina?
150 g de filete de sardina: 209 kcal, 28 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de sardina?
200 g de filete de sardina: 278 kcal, 38 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de sardina?
250 g de filete de sardina: 348 kcal, 47 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0070E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra