Lo que hay en tu plato
Filete de sardina
Calorías e información nutricional
de agua salada, cocido en el microondas durante 10 minutos, sin aceite, sin sal
231
caloríaskcal por 100 g
Proteína44 g
Carbos0 g
Grasa6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 231 kcal —
- Proteínas 44 g 88%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 6 g 8%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 44 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 22 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 66 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 88 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 111 g | 0 g | 15 g |
Preguntas sobre filete de sardina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de sardina?
100 g de filete de sardina: 231 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de sardina?
50 g de filete de sardina: 116 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de sardina?
150 g de filete de sardina: 347 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de sardina?
200 g de filete de sardina: 462 kcal, 88 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de sardina?
250 g de filete de sardina: 578 kcal, 111 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0076E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra