Lo que hay en tu plato
Filete de sardina
Calorías e información nutricional
de agua salada, cocido, con salsa blanca (harina de trigo, mantequilla y leche), sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 159 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Hidratos de carbono 2,5 g 1%
- Grasas 7,8 g 10%
- Fibra 0,1 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 20 g | 2,5 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 9,9 g | 1,2 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 30 g | 3,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 39 g | 5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 49 g | 6,2 g | 20 g |
Preguntas sobre filete de sardina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de sardina?
100 g de filete de sardina: 159 kcal, 20 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de sardina?
50 g de filete de sardina: 80 kcal, 9,9 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de sardina?
150 g de filete de sardina: 239 kcal, 30 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de sardina?
200 g de filete de sardina: 318 kcal, 39 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de sardina?
250 g de filete de sardina: 398 kcal, 49 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0416E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra