Lo que hay en tu plato
Filete de sardina
Calorías e información nutricional
de agua salada, cocido, con salsa de tomate (tomate, aceite, cebolla y ajo), sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 136 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 0,1 g 0%
- Grasas 6,5 g 8%
- Fibra 0,5 g 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 19 g | 0,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9,5 g | 0,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 28 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 38 g | 0,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 47 g | 0,3 g | 16 g |
Preguntas sobre filete de sardina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de sardina?
100 g de filete de sardina: 136 kcal, 19 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de sardina?
50 g de filete de sardina: 68 kcal, 9,5 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de sardina?
150 g de filete de sardina: 204 kcal, 28 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de sardina?
200 g de filete de sardina: 272 kcal, 38 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de sardina?
250 g de filete de sardina: 340 kcal, 47 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0428E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra