Lo que hay en tu plato
Faisán
Calorías e información nutricional
carne, asado/al horno
239
caloríaskcal por 100 g
Proteína32.4 g
Carbos0 g
Grasa12.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 239 kcal —
- Proteínas 32.4 g 65%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 12.1 g 16%
- Grasas saturadas 3.9 g 20%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 43 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 57 µg 6%
- Vitamina C 2.3 mg 3%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina K 4.9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 7.5 mg 47%
- Vitamina B6 0.75 mg 44%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.72 µg 30%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 242 mg 19%
- Potasio 271 mg 6%
- Zinc 1.4 mg 12%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Yodo 4 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 32.4 g | 0 g | 12.1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 16.2 g | 0 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 48.6 g | 0 g | 18.2 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 64.8 g | 0 g | 24.2 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 81 g | 0 g | 30.3 g |
Preguntas sobre faisán
¿Cuántas calorías hay en 100 g de faisán?
100 g de faisán: 239 kcal, 32.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de faisán?
50 g de faisán: 120 kcal, 16.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de faisán?
150 g de faisán: 359 kcal, 48.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de faisán?
200 g de faisán: 478 kcal, 64.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de faisán?
250 g de faisán: 598 kcal, 81 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 30.3 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 36402 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra