Lo que hay en tu plato
Coliflor
Calorías e información nutricional
al horno
50
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos7,5 g
Grasa0,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 50 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Hidratos de carbono 7,5 g 3%
- Grasas 0,4 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 4,1 g 15%
- Azúcares 3,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,4 g | 7,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,7 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 5,1 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6,8 g | 15 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8,5 g | 19 g | 1 g |
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Preguntas sobre coliflor
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coliflor?
100 g de coliflor: 50 kcal, 3,4 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de coliflor?
50 g de coliflor: 25 kcal, 1,7 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de coliflor?
150 g de coliflor: 75 kcal, 5,1 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de coliflor?
200 g de coliflor: 100 kcal, 6,8 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de coliflor?
250 g de coliflor: 125 kcal, 8,5 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) G311162 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
