Lo que hay en tu plato
Coliflor
Calorías e información nutricional
hervida en agua destilada, sin sal, escurrida
31
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos2,9 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 31 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Hidratos de carbono 2,9 g 1%
- Grasas 0,2 g 0%
- Fibra 2,6 g 9%
- Azúcares 2,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 3,4 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,7 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 5,1 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 6,8 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 8,5 g | 7,3 g | 0,5 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre coliflor
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coliflor?
100 g de coliflor: 31 kcal, 3,4 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de coliflor?
50 g de coliflor: 16 kcal, 1,7 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de coliflor?
150 g de coliflor: 47 kcal, 5,1 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de coliflor?
200 g de coliflor: 62 kcal, 6,8 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de coliflor?
250 g de coliflor: 78 kcal, 8,5 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 005165 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
