Lo que hay en tu plato
Gratinado de coliflor
Calorías e información nutricional
86
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,9 g
Carbos4,9 g
Grasa5,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 86 kcal —
- Proteínas 4,9 g 10%
- Hidratos de carbono 4,9 g 2%
- Grasas 5,1 g 7%
- Grasas saturadas 2,9 g 14%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 1,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,9 g | 4,9 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,5 g | 2,5 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 7,4 g | 7,4 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 9,8 g | 9,8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 12 g | 12 g | 13 g |
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Preguntas sobre gratinado de coliflor
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gratinado de coliflor?
100 g de gratinado de coliflor: 86 kcal, 4,9 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gratinado de coliflor?
50 g de gratinado de coliflor: 43 kcal, 2,5 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gratinado de coliflor?
150 g de gratinado de coliflor: 129 kcal, 7,4 g de proteínas, 7,4 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gratinado de coliflor?
200 g de gratinado de coliflor: 172 kcal, 9,8 g de proteínas, 9,8 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gratinado de coliflor?
250 g de gratinado de coliflor: 215 kcal, 12 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X531433 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
