Lo que hay en tu plato
Coco
Calorías e información nutricional
tostado, salado
659
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,8 g
Carbos7,2 g
Grasa65 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 659 kcal —
- Proteínas 6,8 g 14%
- Hidratos de carbono 7,2 g 3%
- Grasas 65 g 83%
- Grasas saturadas 57 g 286%
- Fibra 15 g 54%
- Azúcares 6,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 659 | 6,8 g | 7,2 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 330 | 3,4 g | 3,6 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 989 | 10 g | 11 g | 97 g |
| 200 g | 200 g | 1318 | 14 g | 14 g | 130 g |
| 250 g | 250 g | 1648 | 17 g | 18 g | 162 g |
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Preguntas sobre coco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coco?
100 g de coco: 659 kcal, 6,8 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de coco?
50 g de coco: 330 kcal, 3,4 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de coco?
150 g de coco: 989 kcal, 10 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 97 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de coco?
200 g de coco: 1318 kcal, 14 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 130 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de coco?
250 g de coco: 1648 kcal, 17 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 162 g de grasas.
Fuente: ausnut F010007 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
