Lo que hay en tu plato
Coco rallado
Calorías e información nutricional
deshidratado
690
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,2 g
Carbos13 g
Grasa67 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 690 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 67 g 86%
- Grasas saturadas 61 g 304%
- Fibra 9,2 g 33%
- Azúcares 5,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 690 | 6,2 g | 13 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 3,1 g | 6,6 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1035 | 9,3 g | 20 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1380 | 12 g | 26 g | 134 g |
| 250 g | 250 g | 1725 | 16 g | 33 g | 168 g |
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- Copos de coco661 kcal / 100 g
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- Pulpa de cocoseco, desecado, sin endulzar660 kcal / 100 g
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Preguntas sobre coco rallado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coco rallado?
100 g de coco rallado: 690 kcal, 6,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 67 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de coco rallado?
50 g de coco rallado: 345 kcal, 3,1 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de coco rallado?
150 g de coco rallado: 1035 kcal, 9,3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 101 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de coco rallado?
200 g de coco rallado: 1380 kcal, 12 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 134 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de coco rallado?
250 g de coco rallado: 1725 kcal, 16 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 168 g de grasas.
Fuente: slv 1564 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
