Lo que hay en tu plato
Patatas fritas sabor barbacoa
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 487 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Hidratos de carbono 52 g 19%
- Grasas 31 g 40%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 3,8 g 14%
- Azúcares 5,5 g —
- Sodio 545 mg 24%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 62,4 mg 69%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,4 mg 29%
- Vitamina K 16,1 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Ácido pantoténico (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folato (B9) 64 µg 16%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 11,5 mg 2%
Minerales
- Calcio 32 mg 2%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 58 mg 14%
- Fósforo 145 mg 12%
- Potasio 1186 mg 25%
- Zinc 0,98 mg 9%
- Cobre 0,25 mg 27%
- Manganeso 0,39 mg 17%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 6,5 g | 52 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,3 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 9,8 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 13 g | 104 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 16 g | 130 g | 78 g |
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Preguntas sobre patatas fritas sabor barbacoa
¿Cómo se conservan las patatas fritas sabor barbacoa una vez abierta la bolsa?
Cierra la bolsa con una pinza o pásalas a un recipiente hermético y guárdalas en un lugar fresco y seco, lejos del calor. No las metas en la nevera: la humedad puede quitarles el crujiente.
¿Con qué salsas combinan bien las patatas fritas sabor barbacoa?
Van bien con guacamole, salsa de tomate o una salsa fresca de yogur con limón y cebollino. También puedes servirlas junto a una hamburguesa o un bocadillo, en vez de añadir otra guarnición.
¿Cómo hacer patatas fritas sabor barbacoa en casa?
Corta patatas en láminas muy finas, sécalas bien, úntalas con poco aceite y hornéalas a 200 °C durante unos 15–25 minutos, dándoles la vuelta y vigilándolas para que no se quemen. Al sacarlas, espolvoréalas con pimentón ahumado, ajo y cebolla en polvo, una pizca de azúcar y sal.
¿Se pueden usar trituradas como rebozado?
Sí: tritúralas hasta obtener migas y presiónalas sobre tiras de pollo ligeramente untadas con huevo batido. Hornéalas a 200 °C unos 15–20 minutos, hasta que el centro del pollo alcance 75 °C.
¿Cuánto es una ración de patatas fritas sabor barbacoa?
Un puñado pequeño, de unos 30 g, es una ración orientativa: aporta 146 kcal y 164 mg de sodio.
¿En qué se diferencian de los chips de maíz sabor barbacoa?
Las de patata suelen ser láminas finas y ligeras que se rompen con facilidad; los chips de maíz suelen ser más firmes y tienen una textura más granulosa. Estos últimos también aguantan mejor salsas espesas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4117 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra