Lo que hay en tu plato
Chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 139 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 61 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Vitamina E 0,71 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 18 mg 113%
- Vitamina B6 0,65 mg 38%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Fósforo 260 mg 21%
- Potasio 390 mg 8%
- Zinc 0,72 mg 7%
- Selenio 29 µg 53%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 28 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 42 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 56 g | 0 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 71 g | 0 g | 6,8 g |
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Preguntas sobre chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
100 g de chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 139 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
50 g de chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 70 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
150 g de chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 209 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
200 g de chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 278 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
250 g de chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 348 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) M10040 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
