Lo que hay en tu plato
Carne de muslo de pollo
Calorías e información nutricional
pollo campero, muslo, carne, cocinado, al spiedo, con condimentos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 196 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 2,9 g 14%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 337 mg 15%
- Colesterol 130 mg 43%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Ácido pantoténico (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
- Colina 67,9 mg 12%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0,97 mg 5%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 217 mg 17%
- Potasio 264 mg 6%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 27 µg 49%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 12 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 36 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 60 g | 0 g | 28 g |
Alimentos similares
- Carne de muslo de pollo con pielasado184 kcal / 100 g
- Muslo de pollo con pielpollo campero, carne y piel, crudo221 kcal / 100 g
- Carne de pierna de pollopollo campero, asado174 kcal / 100 g
- Muslo de pollo asado con pielpollo, pollos de engorde o para freír, asado al espetón, condimento original, muslo, carne y piel, cocido233 kcal / 100 g
- Carne de muslo de pavosolo carne, asado184 kcal / 100 g
- Pechuga de pollocampero, cocinado, al horno de asar, con condimento137 kcal / 100 g
- Pollo muslo con piel asadocon piel, asado226 kcal / 100 g
- Muslito de pollo asadorotisserie, condimento original, solo carne, cocido176 kcal / 100 g
- Pierna de pollo asada al horno y barbacoa solo carnepollo de engorde, asado al horno y barbacoa, pierna, solo carne172 kcal / 100 g
- Pollopollos de engorde o freidoras, carne oscura, solo carne, cocido, asado205 kcal / 100 g
Preguntas sobre carne de muslo de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de muslo de pollo?
100 g de carne de muslo de pollo: 196 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de muslo de pollo?
50 g de carne de muslo de pollo: 98 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de muslo de pollo?
150 g de carne de muslo de pollo: 294 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de muslo de pollo?
200 g de carne de muslo de pollo: 392 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de muslo de pollo?
250 g de carne de muslo de pollo: 490 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6649 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
