Lo que hay en tu plato
Carne de avestruz
Calorías e información nutricional
cruda
121
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0,4 g
Grasa3,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 121 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 0,4 g 0%
- Grasas 3,1 g 4%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 23 g | 0,4 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12 g | 0,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 34 g | 0,6 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 46 g | 0,8 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 57 g | 1 g | 7,8 g |
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- Parte exterior de la pierna de avestruzcrudo141 kcal / 100 g
- Parte interior de la pierna de avestruzcrudo129 kcal / 100 g
Preguntas sobre carne de avestruz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de avestruz?
100 g de carne de avestruz: 121 kcal, 23 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de avestruz?
50 g de carne de avestruz: 61 kcal, 12 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de avestruz?
150 g de carne de avestruz: 182 kcal, 34 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de avestruz?
200 g de carne de avestruz: 242 kcal, 46 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de avestruz?
250 g de carne de avestruz: 303 kcal, 57 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 2089 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
