Lo que hay en tu plato
Avestruz
Calorías e información nutricional
crudo, brasileño
142
caloríaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0 g
Grasa2,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 142 kcal —
- Proteínas 30 g 61%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,3 g 3%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 30 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 46 g | 0 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 61 g | 0 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 76 g | 0 g | 5,6 g |
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Preguntas sobre avestruz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de avestruz?
100 g de avestruz: 142 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de avestruz?
50 g de avestruz: 71 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de avestruz?
150 g de avestruz: 213 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de avestruz?
200 g de avestruz: 284 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de avestruz?
250 g de avestruz: 355 kcal, 76 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0011F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
