Lo que hay en tu plato
Cacahuetes
Calorías e información nutricional
sin sal añadida
623
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos15 g
Grasa49 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 623 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 49 g 63%
- Grasas saturadas 8,4 g 42%
- Fibra 8,6 g 31%
- Azúcares 5,9 g —
- Sodio 8,6 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,21 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 10,6 mg 66%
- Ácido pantoténico (B5) 1,8 mg 35%
- Vitamina B6 0,4 mg 24%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 57 mg 4%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 190 mg 45%
- Fósforo 400 mg 32%
- Potasio 700 mg 15%
- Zinc 3 mg 27%
- Cobre 0,46 mg 51%
- Manganeso 1,4 mg 61%
- Selenio 30 µg 55%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 623 | 23 g | 15 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 11 g | 7,4 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 935 | 34 g | 22 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1246 | 46 g | 30 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1558 | 57 g | 37 g | 123 g |
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Preguntas sobre cacahuetes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cacahuetes?
100 g de cacahuetes: 623 kcal, 23 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cacahuetes?
50 g de cacahuetes: 312 kcal, 11 g de proteínas, 7,4 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cacahuetes?
150 g de cacahuetes: 935 kcal, 34 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 74 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cacahuetes?
200 g de cacahuetes: 1246 kcal, 46 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 98 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cacahuetes?
250 g de cacahuetes: 1558 kcal, 57 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 123 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 15001 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
