Lo que hay en tu plato
Boysenberries en conserva
Calorías e información nutricional
almíbar denso, sólidos y líquido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 88 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,6 g 9%
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 6,2 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,23 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 0,43 mg 2%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potasio 90 mg 2%
- Zinc 0,19 mg 2%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,25 mg 11%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,5 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1,5 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2 g | 39 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 2,5 g | 49 g | 0,3 g |
Preguntas sobre boysenberries en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de boysenberries en conserva?
100 g de boysenberries en conserva: 88 kcal, 1 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de boysenberries en conserva?
50 g de boysenberries en conserva: 44 kcal, 0,5 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de boysenberries en conserva?
150 g de boysenberries en conserva: 132 kcal, 1,5 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de boysenberries en conserva?
200 g de boysenberries en conserva: 176 kcal, 2 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de boysenberries en conserva?
250 g de boysenberries en conserva: 220 kcal, 2,5 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1520 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra