Lo que hay en tu plato
Peras en conserva
Calorías e información nutricional
almíbar extra espeso, sólidos y líquidos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 97 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Hidratos de carbono 24 g 9%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,6 g 6%
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,24 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 0,22 mg 1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potasio 64 mg 1%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,03 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 0,2 g | 24 g | 0,1 g |
| 1 ración | 266 g | 258 | 0,5 g | 63 g | 0,3 g |
| 2 raciones | 532 g | 516 | 1 g | 126 g | 0,7 g |
| ½ ración | 133 g | 129 | 0,3 g | 32 g | 0,2 g |
| 3 raciones | 798 g | 774 | 1,5 g | 189 g | 1 g |
| 4 raciones | 1064 g | 1032 | 2 g | 252 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 0,3 g | 36 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 0,4 g | 47 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 0,5 g | 59 g | 0,3 g |
Preguntas sobre peras en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de peras en conserva?
100 g de peras en conserva: 97 kcal, 0,2 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (266 g) de peras en conserva?
1 ración (266 g) de peras en conserva: 258 kcal, 0,5 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (532 g) de peras en conserva?
2 raciones (532 g) de peras en conserva: 516 kcal, 1 g de proteínas, 126 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (133 g) de peras en conserva?
½ ración (133 g) de peras en conserva: 129 kcal, 0,3 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (798 g) de peras en conserva?
3 raciones (798 g) de peras en conserva: 774 kcal, 1,5 g de proteínas, 189 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1064 g) de peras en conserva?
4 raciones (1064 g) de peras en conserva: 1032 kcal, 2 g de proteínas, 252 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de peras en conserva?
50 g de peras en conserva: 49 kcal, 0,1 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de peras en conserva?
150 g de peras en conserva: 146 kcal, 0,3 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169120 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra