Lo que hay en tu plato
Peras en conserva
Calorías e información nutricional
almíbar muy ligero, sólidos y líquidos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 47 kcal —
- Proteínas 0,3 g 1%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,6 g 6%
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,2 mg 1%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potasio 45 mg 1%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,03 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 ración | 247 g | 116 | 0,7 g | 26 g | 0,2 g |
| 2 raciones | 494 g | 232 | 1,5 g | 52 g | 0,5 g |
| ½ ración | 123,5 g | 58 | 0,4 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 741 g | 348 | 2,2 g | 79 g | 0,7 g |
| 4 raciones | 988 g | 464 | 3 g | 105 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0,6 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0,8 g | 27 g | 0,3 g |
Preguntas sobre peras en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de peras en conserva?
100 g de peras en conserva: 47 kcal, 0,3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (247 g) de peras en conserva?
1 ración (247 g) de peras en conserva: 116 kcal, 0,7 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (494 g) de peras en conserva?
2 raciones (494 g) de peras en conserva: 232 kcal, 1,5 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (123,5 g) de peras en conserva?
½ ración (123,5 g) de peras en conserva: 58 kcal, 0,4 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (741 g) de peras en conserva?
3 raciones (741 g) de peras en conserva: 348 kcal, 2,2 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (988 g) de peras en conserva?
4 raciones (988 g) de peras en conserva: 464 kcal, 3 g de proteínas, 105 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de peras en conserva?
50 g de peras en conserva: 24 kcal, 0,2 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de peras en conserva?
150 g de peras en conserva: 71 kcal, 0,5 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169937 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra