Lo que hay en tu plato
Albaricoques semideshidratados
Calorías e información nutricional
listos para comer
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 161 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Hidratos de carbono 39 g 14%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 5,3 g 19%
- Azúcares 39 g —
- Sodio 9 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 92 µg 10%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,7 mg 25%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 0,5 µg 2%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 71 mg 5%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fósforo 67 mg 5%
- Potasio 1039 mg 22%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cobre 0,3 mg 33%
- Manganeso 0,24 mg 10%
- Yodo 18 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 2,2 g | 39 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,1 g | 20 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 3,3 g | 59 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 4,4 g | 79 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 5,5 g | 99 g | 1,3 g |
Alimentos similares
- Higo semisecolisto para comer186 kcal / 100 g
- Ciruelas pasaslistas para comer, semideshidratadas149 kcal / 100 g
- Albaricoques deshidratadosdeshidratado356 kcal / 100 g
- Albaricoque secosin hueso239 kcal / 100 g
- Mitades de albaricoque en conservacon piel, en su propio jugo, sólidos y líquido48 kcal / 100 g
- Mitades de melocotón deshidratadomitades deshidratadas, sulfuradas, cocinadas, con azúcar añadido103 kcal / 100 g
- Melocotones secosazufrados, estofados, sin azúcar añadido77 kcal / 100 g
- Melocotón deshidratadomitades deshidratadas, sulfuradas, cocinadas, sin azúcar añadido77 kcal / 100 g
Preguntas sobre albaricoques semideshidratados
¿Cuántas calorías hay en 100 g de albaricoques semideshidratados?
100 g de albaricoques semideshidratados: 161 kcal, 2,2 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de albaricoques semideshidratados?
50 g de albaricoques semideshidratados: 81 kcal, 1,1 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de albaricoques semideshidratados?
150 g de albaricoques semideshidratados: 242 kcal, 3,3 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de albaricoques semideshidratados?
200 g de albaricoques semideshidratados: 322 kcal, 4,4 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de albaricoques semideshidratados?
250 g de albaricoques semideshidratados: 403 kcal, 5,5 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-392 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
