Saiba o que tem no seu prato
Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 96 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 3,5 g 4%
- Gorduras saturadas 2,3 g 11%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 13 g —
- Sódio 41,1 mg 2%
- Colesterol 10,8 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 30,5 µg 3%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerais
- Cálcio 120 mg 9%
- Ferro 0,09 mg 1%
- Magnésio 10,4 mg 2%
- Fósforo 79,9 mg 6%
- Potássio 150 mg 3%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0,06 mg 3%
- Selênio 2,5 µg 5%
- Iodo 13,6 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2,6 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,3 g | 6,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4 g | 20 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 5,3 g | 26 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 6,6 g | 33 g | 8,8 g |
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Perguntas sobre yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics
Quantas calorias há em 100 g de yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?
100 g de yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics: 96 kcal, 2,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?
50 g de yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics: 48 kcal, 1,3 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?
150 g de yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics: 144 kcal, 4 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?
200 g de yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics: 192 kcal, 5,3 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?
250 g de yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics: 240 kcal, 6,6 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34658 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
