Saiba o que tem no seu prato

Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar

Calorias e informação nutricional

89
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,7 g
Carbos12 g
Gordura2,6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 89 kcal —
  • Proteínas 2,7 g 5%
  • Carboidratos 12 g 4%
  • Gorduras 2,6 g 3%
  • Gorduras saturadas 1,6 g 8%
  • Fibras 0,1 g 0%
  • Açúcares 12 g —
  • Sódio 38,6 mg 2%
  • Colesterol 8,2 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 21 µg 2%
  • Vitamina C 2,1 mg 2%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 0,06 mg 0%
  • Vitamina K 0,85 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacina (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folato (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamina B12 0,35 µg 15%

Minerais

  • Cálcio 110 mg 8%
  • Ferro 0,08 mg 0%
  • Magnésio 10,7 mg 3%
  • Fósforo 81,1 mg 6%
  • Potássio 152 mg 3%
  • Zinco 0,39 mg 4%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Manganês 0,03 mg 1%
  • Selênio 2,6 µg 5%
  • Iodo 12,6 µg 8%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g892,7 g12 g2,6 g
50 g50 g451,3 g6,1 g1,3 g
150 g150 g1344 g18 g3,9 g
200 g200 g1785,4 g24 g5,2 g
250 g250 g2236,7 g30 g6,5 g

Perguntas sobre yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar

Quantas calorias há em 100 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?

100 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar: 89 kcal, 2,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?

50 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar: 45 kcal, 1,3 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?

150 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar: 134 kcal, 4 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?

200 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar: 178 kcal, 5,4 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?

250 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar: 223 kcal, 6,7 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 33690 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras