Saiba o que tem no seu prato

Wrap de tortilha de trigo

Calorias e informação nutricional

para rechear

320
caloriaskcal por 100 g
Proteína8 g
Carbos53 g
Gordura7.5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 320 kcal —
  • Proteínas 8 g 16%
  • Carboidratos 53 g 19%
  • Gorduras 7.5 g 10%
  • Gorduras saturadas 1.4 g 7%
  • Fibras 2.9 g 10%
  • Açúcares 2.1 g —
  • Sódio 650 mg 28%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 10.7 µg 1%
  • Vitamina K 4.8 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Niacina (B3) 0.17 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.35 mg 7%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folato (B9) 39.4 µg 10%

Minerais

  • Cálcio 45 mg 3%
  • Ferro 0.76 mg 4%
  • Magnésio 19 mg 5%
  • Fósforo 360 mg 29%
  • Potássio 150 mg 3%
  • Zinco 0.57 mg 5%
  • Cobre 0.1 mg 11%
  • Manganês 0.4 mg 17%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3208 g53 g7.5 g
50 g50 g1604 g26.5 g3.7 g
150 g150 g48012 g79.5 g11.2 g
200 g200 g64016 g106 g15 g
250 g250 g80020 g132.5 g18.7 g

Perguntas sobre wrap de tortilha de trigo

Quantas calorias há em 100 g de wrap de tortilha de trigo?

100 g de wrap de tortilha de trigo: 320 kcal, 8 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de wrap de tortilha de trigo?

50 g de wrap de tortilha de trigo: 160 kcal, 4 g de proteínas, 26.5 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de wrap de tortilha de trigo?

150 g de wrap de tortilha de trigo: 480 kcal, 12 g de proteínas, 79.5 g de carboidratos e 11.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de wrap de tortilha de trigo?

200 g de wrap de tortilha de trigo: 640 kcal, 16 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de wrap de tortilha de trigo?

250 g de wrap de tortilha de trigo: 800 kcal, 20 g de proteínas, 132.5 g de carboidratos e 18.7 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7815 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras