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Wrap de tortilha de milho

Calorias e informação nutricional

wrap de tortilha de milho, para rechear

316
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,1 g
Carbos58 g
Gordura5,6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 316 kcal —
  • Proteínas 6,1 g 12%
  • Carboidratos 58 g 21%
  • Gorduras 5,6 g 7%
  • Gorduras saturadas 1,1 g 6%
  • Fibras 3,6 g 13%
  • Açúcares 2,4 g —
  • Sódio 430 mg 19%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina K 4,5 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folato (B9) 24,5 µg 6%

Minerais

  • Cálcio 23 mg 2%
  • Ferro 0,81 mg 5%
  • Magnésio 20 mg 5%
  • Fósforo 280 mg 22%
  • Potássio 120 mg 3%
  • Zinco 0,63 mg 6%
  • Cobre 0,09 mg 10%
  • Manganês 0,31 mg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3166,1 g58 g5,6 g
50 g50 g1583 g29 g2,8 g
150 g150 g4749,1 g87 g8,4 g
200 g200 g63212 g116 g11 g
250 g250 g79015 g145 g14 g

Perguntas sobre wrap de tortilha de milho

Quantas calorias há em 100 g de wrap de tortilha de milho?

100 g de wrap de tortilha de milho: 316 kcal, 6,1 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de wrap de tortilha de milho?

50 g de wrap de tortilha de milho: 158 kcal, 3 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de wrap de tortilha de milho?

150 g de wrap de tortilha de milho: 474 kcal, 9,1 g de proteínas, 87 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de wrap de tortilha de milho?

200 g de wrap de tortilha de milho: 632 kcal, 12 g de proteínas, 116 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de wrap de tortilha de milho?

250 g de wrap de tortilha de milho: 790 kcal, 15 g de proteínas, 145 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7813 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras