Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 276 kcal —
  • Proteínas 9.3 g 19%
  • Carboidratos 41.8 g 15%
  • Gorduras 6.4 g 8%
  • Gorduras saturadas 1.9 g 9%
  • Fibras 3.6 g 13%
  • Açúcares 3.4 g —
  • Sódio 509 mg 22%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0.33 mg 28%
  • Riboflavina (B2) 0.19 mg 14%
  • Niacina (B3) 1.9 mg 12%
  • Vitamina B6 0.06 mg 4%
  • Folato (B9) 73.2 µg 18%

Minerais

  • Cálcio 156 mg 12%
  • Ferro 2.3 mg 13%
  • Magnésio 34.1 mg 8%
  • Fósforo 227 mg 18%
  • Potássio 286 mg 6%
  • Zinco 0.98 mg 9%
  • Cobre 0.13 mg 14%
  • Manganês 0.36 mg 16%
  • Selênio 11.8 µg 22%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2769.3 g41.8 g6.4 g
50 g50 g1384.7 g20.9 g3.2 g
150 g150 g41414 g62.7 g9.5 g
200 g200 g55218.7 g83.6 g12.7 g
250 g250 g69023.3 g104.5 g15.9 g

Perguntas sobre tortilha de trigo e milho

Quantas calorias há em 100 g de tortilha de trigo e milho?

100 g de tortilha de trigo e milho: 276 kcal, 9.3 g de proteínas, 41.8 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tortilha de trigo e milho?

50 g de tortilha de trigo e milho: 138 kcal, 4.7 g de proteínas, 20.9 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tortilha de trigo e milho?

150 g de tortilha de trigo e milho: 414 kcal, 14 g de proteínas, 62.7 g de carboidratos e 9.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tortilha de trigo e milho?

200 g de tortilha de trigo e milho: 552 kcal, 18.7 g de proteínas, 83.6 g de carboidratos e 12.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tortilha de trigo e milho?

250 g de tortilha de trigo e milho: 690 kcal, 23.3 g de proteínas, 104.5 g de carboidratos e 15.9 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7921 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras