Saiba o que tem no seu prato
Biscoitos de açúcar
Calorias e informação nutricional
massa refrigerada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 436 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Carboidratos 60.3 g 22%
- Gorduras 19.5 g 25%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Fibras 0.9 g 3%
- Açúcares 36.5 g —
- Sódio 328 mg 14%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.19 mg 1%
- Vitamina K 8.8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 2.4 mg 15%
- Ácido pantotênico (B5) 0.25 mg 5%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 63 µg 16%
- Vitamina B12 0.02 µg 1%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 1.9 mg 10%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 169 mg 14%
- Potássio 147 mg 3%
- Zinco 0.24 mg 2%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.31 mg 13%
- Selênio 3.1 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 4 g | 60.3 g | 19.5 g |
| 1 porção | 33 g | 144 | 1.3 g | 19.9 g | 6.4 g |
| 2 porções | 66 g | 288 | 2.6 g | 39.8 g | 12.9 g |
| ½ porção | 16.5 g | 72 | 0.7 g | 10 g | 3.2 g |
| 3 porções | 99 g | 432 | 4 g | 59.7 g | 19.3 g |
| 4 porções | 132 g | 576 | 5.3 g | 79.6 g | 25.7 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2 g | 30.2 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 6 g | 90.5 g | 29.2 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 8 g | 120.6 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 10 g | 150.8 g | 48.7 g |
Perguntas sobre biscoitos de açúcar
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos de açúcar?
100 g de biscoitos de açúcar: 436 kcal, 4 g de proteínas, 60.3 g de carboidratos e 19.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (33 g) de biscoitos de açúcar?
1 porção (33 g) de biscoitos de açúcar: 144 kcal, 1.3 g de proteínas, 19.9 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (66 g) de biscoitos de açúcar?
2 porções (66 g) de biscoitos de açúcar: 288 kcal, 2.6 g de proteínas, 39.8 g de carboidratos e 12.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (16.5 g) de biscoitos de açúcar?
½ porção (16.5 g) de biscoitos de açúcar: 72 kcal, 0.7 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (99 g) de biscoitos de açúcar?
3 porções (99 g) de biscoitos de açúcar: 432 kcal, 4 g de proteínas, 59.7 g de carboidratos e 19.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (132 g) de biscoitos de açúcar?
4 porções (132 g) de biscoitos de açúcar: 576 kcal, 5.3 g de proteínas, 79.6 g de carboidratos e 25.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos de açúcar?
50 g de biscoitos de açúcar: 218 kcal, 2 g de proteínas, 30.2 g de carboidratos e 9.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos de açúcar?
150 g de biscoitos de açúcar: 654 kcal, 6 g de proteínas, 90.5 g de carboidratos e 29.2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174972 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras