Saiba o que tem no seu prato
Biscoitos de açúcar
Calorias e informação nutricional
massa refrigerada, assados
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 489 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Carboidratos 65 g 24%
- Gorduras 23 g 30%
- Gorduras saturadas 5,9 g 30%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 40 g —
- Sódio 362 mg 16%
- Colesterol 32 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Vitamina K 9,8 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Ácido pantotênico (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 70 µg 18%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colina 10,5 mg 2%
Minerais
- Cálcio 90 mg 7%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 187 mg 15%
- Potássio 163 mg 3%
- Zinco 0,27 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,29 mg 13%
- Selênio 3,5 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 4,7 g | 65 g | 23 g |
| 1 porção | 28,4 g | 139 | 1,3 g | 18 g | 6,5 g |
| 2 porções | 56,7 g | 277 | 2,7 g | 37 g | 13 g |
| ½ porção | 14,2 g | 69 | 0,7 g | 9,2 g | 3,3 g |
| 3 porções | 85,1 g | 416 | 4 g | 55 g | 20 g |
| 4 porções | 113,4 g | 555 | 5,3 g | 73 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,4 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 7,1 g | 97 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 9,4 g | 129 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 12 g | 162 g | 58 g |
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Perguntas sobre biscoitos de açúcar
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos de açúcar?
100 g de biscoitos de açúcar: 489 kcal, 4,7 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
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50 g de biscoitos de açúcar: 245 kcal, 2,4 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
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150 g de biscoitos de açúcar: 734 kcal, 7,1 g de proteínas, 97 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172735 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
