Saiba o que tem no seu prato
Biscoitos de açúcar
Calorias e informação nutricional
massa refrigerada, assados
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 489 kcal —
- Proteínas 4.7 g 9%
- Carboidratos 64.7 g 24%
- Gorduras 23.1 g 30%
- Gorduras saturadas 5.9 g 30%
- Fibras 0.9 g 3%
- Açúcares 40.4 g —
- Sódio 362 mg 16%
- Colesterol 32 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.21 mg 1%
- Vitamina K 9.8 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 2.4 mg 15%
- Ácido pantotênico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 70 µg 18%
- Vitamina B12 0.07 µg 3%
- Colina 10.5 mg 2%
Minerais
- Cálcio 90 mg 7%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 187 mg 15%
- Potássio 163 mg 3%
- Zinco 0.27 mg 2%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Manganês 0.29 mg 13%
- Selênio 3.5 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 4.7 g | 64.7 g | 23.1 g |
| 1 porção | 28.4 g | 139 | 1.3 g | 18.3 g | 6.5 g |
| 2 porções | 56.7 g | 277 | 2.7 g | 36.7 g | 13.1 g |
| ½ porção | 14.2 g | 69 | 0.7 g | 9.2 g | 3.3 g |
| 3 porções | 85.1 g | 416 | 4 g | 55 g | 19.6 g |
| 4 porções | 113.4 g | 555 | 5.3 g | 73.4 g | 26.2 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2.4 g | 32.4 g | 11.6 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 7.1 g | 97.1 g | 34.7 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 9.4 g | 129.4 g | 46.2 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 11.8 g | 161.8 g | 57.8 g |
Perguntas sobre biscoitos de açúcar
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos de açúcar?
100 g de biscoitos de açúcar: 489 kcal, 4.7 g de proteínas, 64.7 g de carboidratos e 23.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de biscoitos de açúcar?
1 porção (28.4 g) de biscoitos de açúcar: 139 kcal, 1.3 g de proteínas, 18.3 g de carboidratos e 6.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de biscoitos de açúcar?
2 porções (56.7 g) de biscoitos de açúcar: 277 kcal, 2.7 g de proteínas, 36.7 g de carboidratos e 13.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de biscoitos de açúcar?
½ porção (14.2 g) de biscoitos de açúcar: 69 kcal, 0.7 g de proteínas, 9.2 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de biscoitos de açúcar?
3 porções (85.1 g) de biscoitos de açúcar: 416 kcal, 4 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 19.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de biscoitos de açúcar?
4 porções (113.4 g) de biscoitos de açúcar: 555 kcal, 5.3 g de proteínas, 73.4 g de carboidratos e 26.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos de açúcar?
50 g de biscoitos de açúcar: 245 kcal, 2.4 g de proteínas, 32.4 g de carboidratos e 11.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos de açúcar?
150 g de biscoitos de açúcar: 734 kcal, 7.1 g de proteínas, 97.1 g de carboidratos e 34.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172735 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras