Saiba o que tem no seu prato
Pão de malte com frutas
Calorias e informação nutricional
295
caloriaskcal por 100 g
Proteína7.8 g
Carbos64.9 g
Gordura2.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 295 kcal —
- Proteínas 7.8 g 16%
- Carboidratos 64.9 g 24%
- Gorduras 2.3 g 3%
- Gorduras saturadas 0.5 g 3%
- Fibras 3.5 g 13%
- Açúcares 22.6 g —
- Sódio 246 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0.18 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0.32 mg 25%
- Niacina (B3) 2.4 mg 15%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 104 mg 8%
- Ferro 1.7 mg 9%
- Magnésio 37 mg 9%
- Fósforo 125 mg 10%
- Potássio 234 mg 5%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganês 0.71 mg 31%
- Selênio 10 µg 18%
- Iodo 27 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 7.8 g | 64.9 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3.9 g | 32.5 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 11.7 g | 97.4 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 15.6 g | 129.8 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 19.5 g | 162.3 g | 5.8 g |
Perguntas sobre pão de malte com frutas
Quantas calorias há em 100 g de pão de malte com frutas?
100 g de pão de malte com frutas: 295 kcal, 7.8 g de proteínas, 64.9 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão de malte com frutas?
50 g de pão de malte com frutas: 148 kcal, 3.9 g de proteínas, 32.5 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão de malte com frutas?
150 g de pão de malte com frutas: 443 kcal, 11.7 g de proteínas, 97.4 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão de malte com frutas?
200 g de pão de malte com frutas: 590 kcal, 15.6 g de proteínas, 129.8 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão de malte com frutas?
250 g de pão de malte com frutas: 738 kcal, 19.5 g de proteínas, 162.3 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-462 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras