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Biscoito de chocolate

Calorias e informação nutricional

com glacê ou cobertura

507
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos66 g
Gordura24 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 507 kcal —
  • Proteínas 4,5 g 9%
  • Carboidratos 66 g 24%
  • Gorduras 24 g 31%
  • Gorduras saturadas 17 g 83%
  • Fibras 2,3 g 8%
  • Açúcares 32 g —
  • Sódio 380 mg 17%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2,8 mg 19%
  • Vitamina K 6,9 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacina (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folato (B9) 58 µg 14%
  • Vitamina B12 0,02 µg 1%
  • Colina 7 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 15 mg 1%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnésio 25 mg 6%
  • Fósforo 75 mg 6%
  • Potássio 95 mg 2%
  • Zinco 0,3 mg 3%
  • Cobre 0,27 mg 30%
  • Selênio 11,8 µg 21%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g5074,5 g66 g24 g
1 porção32 g1621,4 g21 g7,7 g
2 porções64 g3242,9 g42 g16 g
½ porção16 g810,7 g11 g3,9 g
3 porções96 g4874,3 g63 g23 g
4 porções128 g6495,8 g84 g31 g
50 g50 g2542,3 g33 g12 g
150 g150 g7616,8 g98 g36 g
200 g200 g10149 g131 g48 g
250 g250 g126811 g164 g61 g

Perguntas sobre biscoito de chocolate

Quanto pesa uma porção de biscoito de chocolate?

Uma porção comum é de cerca de 32 g, aproximadamente dois biscoitos médios; ela fornece 162 kcal.

Como guardar biscoito de chocolate para ele continuar crocante?

Espere esfriar completamente, se for caseiro, e guarde em pote bem fechado, longe do calor e da umidade. Não misture biscoitos crocantes com os macios: a umidade passa de um para o outro.

Como assar biscoitos de chocolate sem deixá-los secos?

Asse em forno preaquecido a 180 °C por cerca de 10 a 12 minutos, retirando quando as bordas estiverem firmes e o centro ainda parecer macio. Eles terminam de firmar na assadeira enquanto esfriam.

Com o que combinar biscoito de chocolate?

Ele vai bem com café, leite ou chá sem açúcar, que equilibram o sabor doce. Também pode ser esfarelado sobre sorvete ou usado como base de torta, misturado com manteiga derretida.

Qual é a diferença entre biscoito de chocolate e biscoito com gotas de chocolate?

No biscoito de chocolate, o cacau costuma estar incorporado à massa; no de gotas, a massa geralmente é clara e contém pedaços de chocolate. O biscoito com gotas tem 451 kcal por 100 g, contra 507 kcal no biscoito de chocolate.

Dá para substituir o biscoito de chocolate por biscoito de cacau?

Sim, especialmente em sobremesas em camadas ou bases trituradas; o biscoito de cacau tende a ter sabor mais intenso e menos doce. Ele tem 529 kcal por 100 g, enquanto o biscoito de chocolate tem 507 kcal.

Biscoito de chocolate tem muito açúcar?

Uma porção de 32 g contém 10 g de açúcar. Para comparar, confira também o tamanho da porção: biscoitos maiores podem pesar bem mais do que dois pequenos.

Fonte: USDA FoodData Central 174080 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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