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English muffins Thomas
Calorias e informação nutricional
George Weston Bakeries
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 232 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Carboidratos 46 g 17%
- Gorduras 1,8 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Sódio 345 mg 15%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Folato (B9) 40 µg 10%
Minerais
- Cálcio 180 mg 14%
- Ferro 1,4 mg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 8 g | 46 g | 1,8 g |
| 1 porção | 57 g | 132 | 4,6 g | 26 g | 1 g |
| 2 porções | 114 g | 264 | 9,1 g | 52 g | 2,1 g |
| ½ porção | 28,5 g | 66 | 2,3 g | 13 g | 0,5 g |
| 3 porções | 171 g | 397 | 14 g | 79 g | 3,1 g |
| 4 porções | 228 g | 529 | 18 g | 105 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4 g | 23 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 12 g | 69 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 16 g | 92 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 20 g | 115 g | 4,5 g |
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Perguntas sobre english muffins Thomas
Como deixar o muffin inglês crocante sem ressecar?
Abra-o com um garfo, separando as metades pelas bordas, e leve à torradeira até dourar. As cavidades irregulares seguram manteiga, geleia e outros acompanhamentos.
Dá para aquecer muffin inglês na frigideira?
Sim. Corte ao meio e doure as faces internas em frigideira seca, em fogo médio, por cerca de 2 minutos de cada lado; para aquecer o centro sem tostar demais, tampe a frigideira por alguns instantes.
Como guardar muffin inglês para não ficar duro?
Mantenha-o bem fechado em temperatura ambiente e consuma em poucos dias. Para guardar por mais tempo, congele as metades separadas por papel; elas podem ir direto do freezer para a torradeira.
O que combina com muffin inglês no café da manhã?
Manteiga e geleia são combinações clássicas; ovo, queijo e presunto fazem um sanduíche reforçado. Para ovos Benedict, use a metade tostada como base para ovo pochê e molho holandês.
Muffin inglês é igual a muffin doce?
Não. O muffin inglês é um pão redondo, achatado e pouco doce, geralmente aberto e tostado; o muffin doce é uma massa de bolo assada em forminha.
Como o muffin inglês é feito?
A massa é moldada em discos e cozida dos dois lados numa chapa ou frigideira, em vez de assada como um pão comum. Esse preparo ajuda a formar o exterior dourado e o miolo macio e cheio de alvéolos.
Fonte: USDA FoodData Central 167515 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
