Saiba o que tem no seu prato
Torta de noz-pecã preparada a partir de receita
Calorias e informação nutricional
preparada a partir de receita
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 412 kcal —
- Proteínas 4.9 g 10%
- Carboidratos 52.2 g 19%
- Gorduras 22.2 g 28%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Sódio 262 mg 11%
- Colesterol 87 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 82 µg 9%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 0.85 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0.17 µg 7%
Minerais
- Cálcio 32 mg 2%
- Ferro 1.5 mg 8%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 94 mg 8%
- Potássio 133 mg 3%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0.21 mg 23%
- Manganês 0.71 mg 31%
- Selênio 12 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 4.9 g | 52.2 g | 22.2 g |
| 1 porção | 28.4 g | 117 | 1.4 g | 14.8 g | 6.3 g |
| 2 porções | 56.7 g | 234 | 2.8 g | 29.6 g | 12.6 g |
| ½ porção | 14.2 g | 58 | 0.7 g | 7.4 g | 3.1 g |
| 3 porções | 85.1 g | 350 | 4.2 g | 44.4 g | 18.9 g |
| 4 porções | 113.4 g | 467 | 5.6 g | 59.2 g | 25.2 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2.5 g | 26.1 g | 11.1 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 7.4 g | 78.3 g | 33.3 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 9.8 g | 104.4 g | 44.4 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 12.3 g | 130.5 g | 55.5 g |
Perguntas sobre torta de noz-pecã preparada a partir de receita
Quantas calorias há em 100 g de torta de noz-pecã preparada a partir de receita?
100 g de torta de noz-pecã preparada a partir de receita: 412 kcal, 4.9 g de proteínas, 52.2 g de carboidratos e 22.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de torta de noz-pecã preparada a partir de receita?
1 porção (28.4 g) de torta de noz-pecã preparada a partir de receita: 117 kcal, 1.4 g de proteínas, 14.8 g de carboidratos e 6.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de torta de noz-pecã preparada a partir de receita?
2 porções (56.7 g) de torta de noz-pecã preparada a partir de receita: 234 kcal, 2.8 g de proteínas, 29.6 g de carboidratos e 12.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de torta de noz-pecã preparada a partir de receita?
½ porção (14.2 g) de torta de noz-pecã preparada a partir de receita: 58 kcal, 0.7 g de proteínas, 7.4 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de torta de noz-pecã preparada a partir de receita?
3 porções (85.1 g) de torta de noz-pecã preparada a partir de receita: 350 kcal, 4.2 g de proteínas, 44.4 g de carboidratos e 18.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de torta de noz-pecã preparada a partir de receita?
4 porções (113.4 g) de torta de noz-pecã preparada a partir de receita: 467 kcal, 5.6 g de proteínas, 59.2 g de carboidratos e 25.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta de noz-pecã preparada a partir de receita?
50 g de torta de noz-pecã preparada a partir de receita: 206 kcal, 2.5 g de proteínas, 26.1 g de carboidratos e 11.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torta de noz-pecã preparada a partir de receita?
150 g de torta de noz-pecã preparada a partir de receita: 618 kcal, 7.4 g de proteínas, 78.3 g de carboidratos e 33.3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172786 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras