Saiba o que tem no seu prato
Sanduíche de Nutella
Calorias e informação nutricional
no pão branco
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 362 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Carboidratos 50 g 18%
- Gorduras 13 g 16%
- Gorduras saturadas 10 g 52%
- Fibras 3,4 g 12%
- Açúcares 22 g —
- Sódio 308 mg 13%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,9 mg 12%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 77 µg 19%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colina 15,6 mg 3%
Minerais
- Cálcio 175 mg 13%
- Ferro 3,7 mg 21%
- Magnésio 40 mg 10%
- Fósforo 127 mg 10%
- Potássio 218 mg 5%
- Zinco 0,94 mg 9%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Selênio 16,4 µg 30%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 8 g | 50 g | 13 g |
| 1 porção | 90 g | 326 | 7,2 g | 45 g | 11 g |
| 2 porções | 180 g | 652 | 15 g | 91 g | 23 g |
| ½ porção | 45 g | 163 | 3,6 g | 23 g | 5,7 g |
| 3 porções | 270 g | 977 | 22 g | 136 g | 34 g |
| 4 porções | 360 g | 1303 | 29 g | 181 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4 g | 25 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 12 g | 76 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 16 g | 101 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 20 g | 126 g | 32 g |
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Perguntas sobre sanduíche de Nutella
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche de Nutella?
100 g de sanduíche de Nutella: 362 kcal, 8 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
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4 porções (360 g) de sanduíche de Nutella: 1303 kcal, 29 g de proteínas, 181 g de carboidratos e 46 g de gorduras.
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50 g de sanduíche de Nutella: 181 kcal, 4 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche de Nutella?
150 g de sanduíche de Nutella: 543 kcal, 12 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 42305010 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
