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Samosas de carne

Calorias e informação nutricional

para viagem

272
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.4 g
Carbos18.9 g
Gordura17.3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 272 kcal —
  • Proteínas 11.4 g 23%
  • Carboidratos 18.9 g 7%
  • Gorduras 17.3 g 22%
  • Gorduras saturadas 4.5 g 22%
  • Açúcares 1.9 g —
  • Sódio 409 mg 18%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina D 0.3 µg 2%
  • Vitamina E 0.55 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacina (B3) 2.3 mg 14%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.75 mg 15%
  • Vitamina B6 0.15 mg 9%
  • Biotina (B7) 2 µg 7%
  • Folato (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerais

  • Cálcio 64 mg 5%
  • Ferro 2.6 mg 14%
  • Magnésio 26 mg 6%
  • Fósforo 138 mg 11%
  • Potássio 258 mg 5%
  • Zinco 2.3 mg 21%
  • Cobre 0.15 mg 17%
  • Manganês 0.45 mg 20%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g27211.4 g18.9 g17.3 g
50 g50 g1365.7 g9.5 g8.7 g
150 g150 g40817.1 g28.4 g26 g
200 g200 g54422.8 g37.8 g34.6 g
250 g250 g68028.5 g47.3 g43.3 g

Perguntas sobre samosas de carne

Quantas calorias há em 100 g de samosas de carne?

100 g de samosas de carne: 272 kcal, 11.4 g de proteínas, 18.9 g de carboidratos e 17.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de samosas de carne?

50 g de samosas de carne: 136 kcal, 5.7 g de proteínas, 9.5 g de carboidratos e 8.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de samosas de carne?

150 g de samosas de carne: 408 kcal, 17.1 g de proteínas, 28.4 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de samosas de carne?

200 g de samosas de carne: 544 kcal, 22.8 g de proteínas, 37.8 g de carboidratos e 34.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de samosas de carne?

250 g de samosas de carne: 680 kcal, 28.5 g de proteínas, 47.3 g de carboidratos e 43.3 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 19-326 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras