Saiba o que tem no seu prato
Sálvia fresca
Calorias e informação nutricional
fresca
35
caloriaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos1 g
Gordura4.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 35 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Carboidratos 1 g 0%
- Gorduras 4.6 g 6%
- Gorduras saturadas 2.6 g 13%
- Fibras 7 g 25%
- Açúcares 0.3 g —
- Sódio 11.1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 54.3 µg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 44.9 µg 37%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0.68 mg 14%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 230 mg 18%
- Ferro 4.6 mg 26%
- Magnésio 54 mg 13%
- Fósforo 57 mg 5%
- Potássio 510 mg 11%
- Zinco 0.28 mg 3%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganês 1.9 mg 83%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 4 g | 1 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 2 g | 0.5 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 52 | 6 g | 1.5 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 8 g | 1.9 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 87 | 10 g | 2.4 g | 11.5 g |
Perguntas sobre sálvia fresca
Quantas calorias há em 100 g de sálvia fresca?
100 g de sálvia fresca: 35 kcal, 4 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sálvia fresca?
50 g de sálvia fresca: 17 kcal, 2 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sálvia fresca?
150 g de sálvia fresca: 52 kcal, 6 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sálvia fresca?
200 g de sálvia fresca: 70 kcal, 8 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 9.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sálvia fresca?
250 g de sálvia fresca: 87 kcal, 10 g de proteínas, 2.4 g de carboidratos e 11.5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11069 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras