Saiba o que tem no seu prato

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk

Calorias e informação nutricional

81
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos8,7 g
Gordura4,4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 81 kcal —
  • Proteínas 0,6 g 1%
  • Carboidratos 8,7 g 3%
  • Gorduras 4,4 g 6%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 1%
  • Fibras 1,4 g 5%
  • Açúcares 8,6 g —
  • Sódio 86,5 mg 4%
  • Colesterol 0,24 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 196 µg 22%
  • Vitamina C 15 mg 17%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,93 mg 6%
  • Vitamina K 26,3 µg 22%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 15,1 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 21,6 mg 2%
  • Ferro 0,48 mg 3%
  • Magnésio 10,9 mg 3%
  • Fósforo 22,8 mg 2%
  • Potássio 214 mg 5%
  • Zinco 0,18 mg 2%
  • Cobre 0,04 mg 5%
  • Manganês 0,53 mg 23%
  • Selênio 0,59 µg 1%
  • Iodo 0,97 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g810,6 g8,7 g4,4 g
50 g50 g410,3 g4,4 g2,2 g
150 g150 g1220,9 g13 g6,6 g
200 g200 g1621,2 g17 g8,9 g
250 g250 g2031,5 g22 g11 g

Perguntas sobre salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk

Quantas calorias há em 100 g de salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk?

100 g de salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk: 81 kcal, 0,6 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk?

50 g de salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk: 41 kcal, 0,3 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk?

150 g de salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk: 122 kcal, 0,9 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk?

200 g de salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk: 162 kcal, 1,2 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk?

250 g de salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk: 203 kcal, 1,5 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32072 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras