Saiba o que tem no seu prato
Polpa de batata-doce
Calorias e informação nutricional
cozido no vapor, amostrado na ilha de Martinica
126
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.5 g
Carbos25.2 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 126 kcal —
- Proteínas 1.5 g 3%
- Carboidratos 25.2 g 9%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Fibras 9.2 g 33%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 53.8 µg 6%
- Vitamina C 12.5 mg 14%
- Vitamina E 0.24 mg 2%
Minerais
- Potássio 425 mg 9%
- Cobre 0.26 mg 29%
- Manganês 0.03 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1.5 g | 25.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0.7 g | 12.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2.2 g | 37.8 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3 g | 50.4 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 3.7 g | 63 g | 0.2 g |
Perguntas sobre polpa de batata-doce
Quantas calorias há em 100 g de polpa de batata-doce?
100 g de polpa de batata-doce: 126 kcal, 1.5 g de proteínas, 25.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de polpa de batata-doce?
50 g de polpa de batata-doce: 63 kcal, 0.7 g de proteínas, 12.6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de polpa de batata-doce?
150 g de polpa de batata-doce: 189 kcal, 2.2 g de proteínas, 37.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de polpa de batata-doce?
200 g de polpa de batata-doce: 252 kcal, 3 g de proteínas, 50.4 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de polpa de batata-doce?
250 g de polpa de batata-doce: 315 kcal, 3.7 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20832 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras