Saiba o que tem no seu prato
Pó de tomate
Calorias e informação nutricional
302
caloriaskcal por 100 g
Proteína12.9 g
Carbos58.2 g
Gordura0.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 302 kcal —
- Proteínas 12.9 g 26%
- Carboidratos 58.2 g 21%
- Gorduras 0.4 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 16.5 g 59%
- Açúcares 43.9 g —
- Sódio 134 mg 6%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 862 µg 96%
- Vitamina C 117 mg 130%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 12.3 mg 82%
- Vitamina K 48.8 µg 41%
- Tiamina (B1) 0.91 mg 76%
- Riboflavina (B2) 0.76 mg 59%
- Niacina (B3) 9.1 mg 57%
- Ácido pantotênico (B5) 3.8 mg 75%
- Vitamina B6 0.46 mg 27%
- Folato (B9) 120 µg 30%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 166 mg 13%
- Ferro 4.6 mg 25%
- Magnésio 178 mg 42%
- Fósforo 295 mg 24%
- Potássio 1927 mg 41%
- Zinco 1.7 mg 16%
- Cobre 1.2 mg 138%
- Manganês 2 mg 85%
- Selênio 5.3 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 12.9 g | 58.2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6.5 g | 29.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 19.4 g | 87.3 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 25.8 g | 116.4 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 32.3 g | 145.5 g | 1.1 g |
Perguntas sobre pó de tomate
Quantas calorias há em 100 g de pó de tomate?
100 g de pó de tomate: 302 kcal, 12.9 g de proteínas, 58.2 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pó de tomate?
50 g de pó de tomate: 151 kcal, 6.5 g de proteínas, 29.1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pó de tomate?
150 g de pó de tomate: 453 kcal, 19.4 g de proteínas, 87.3 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pó de tomate?
200 g de pó de tomate: 604 kcal, 25.8 g de proteínas, 116.4 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pó de tomate?
250 g de pó de tomate: 755 kcal, 32.3 g de proteínas, 145.5 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170461 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras