Saiba o que tem no seu prato

Perna de porco gordurosa

Calorias e informação nutricional

assada com azeite de oliva e margarina

353

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos0,2 g

Gordura28 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	353	22 g	0,2 g	28 g
50 g	50 g	177	11 g	0,1 g	14 g
150 g	150 g	530	34 g	0,3 g	42 g
200 g	200 g	706	45 g	0,4 g	56 g
250 g	250 g	883	56 g	0,5 g	71 g

Quantas calorias há em 100 g de perna de porco gordurosa?

100 g de perna de porco gordurosa: 353 kcal, 22 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perna de porco gordurosa?

50 g de perna de porco gordurosa: 177 kcal, 11 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perna de porco gordurosa?

150 g de perna de porco gordurosa: 530 kcal, 34 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 42 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perna de porco gordurosa?

200 g de perna de porco gordurosa: 706 kcal, 45 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 56 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perna de porco gordurosa?

250 g de perna de porco gordurosa: 883 kcal, 56 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 71 g de gorduras.

Fonte: portfir 182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras