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Pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 113 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Carboidratos 18 g 6%
- Gorduras 1,2 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 1,6 g 6%
- Açúcares 2,4 g —
- Sódio 209 mg 9%
- Colesterol 14 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamina B6 0,09 mg 6%
- Folato (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 0,87 µg 36%
- Colina 17,2 mg 3%
Minerais
- Cálcio 24 mg 2%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 67 mg 5%
- Potássio 180 mg 4%
- Zinco 0,47 mg 4%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 18,7 µg 34%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,6 g | 18 g | 1,2 g |
| 1 porção | 250 g | 283 | 14 g | 45 g | 3 g |
| 2 porções | 500 g | 565 | 28 g | 89 g | 6 g |
| ½ porção | 125 g | 141 | 7 g | 22 g | 1,5 g |
| 3 porções | 750 g | 848 | 42 g | 134 g | 8,9 g |
| 4 porções | 1000 g | 1130 | 56 g | 178 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 8,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,4 g | 27 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 36 g | 2,4 g |
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Perguntas sobre pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe
Quantas calorias há em 100 g de pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe?
100 g de pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe: 113 kcal, 5,6 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
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1 porção (250 g) de pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe: 283 kcal, 14 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
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2 porções (500 g) de pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe: 565 kcal, 28 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
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½ porção (125 g) de pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe: 141 kcal, 7 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
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4 porções (1000 g) de pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe: 1130 kcal, 56 g de proteínas, 178 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe?
50 g de pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe: 57 kcal, 2,8 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe?
150 g de pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe: 170 kcal, 8,4 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146362 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
